ГОЛОС И ОТНОШЕНИЯ -
СЛЫШАТЬ ДРУГ ДРУГА

Все по-разному относятся к своему голосу. Кто-то обожает говорить, и вообще всячески выражать себя через голос. Кто-то стесняется и делает это по-минимуму, а кто-то откровенно не привык и не любит открывать рот. Однако звучать - это так же важно, как и двигаться. Собственные отношения с голосом похожи на отношения с телом, - ну правильно, голос, который слышат окружающие там и рождается. Хороший контакт со своим голосом приносит радость и соединённость с собой.

Наш голос заключает в себе не только слова, но и чувства, эмоции, настроения. Голос может быть наполнен звуками, которые важно произносить, чтобы чувствовать себя хорошо, например глубокий вздох или стон. Позволение самому себе разнообразно звучать в регулярной жизни - способ саморегуляции и самопонимания.
Эмоциональное наполнение голоса совершенно необходимо и для взаимоотношений - для полноценного понимания друг друга, для сонастройки, эмпатичности. Это - не какая-то техника обэмоционавливания, или публичного выпускания чувств, здесь снова речь про соединённость с собой и позволение звучать.

Голос подобен коже или одежде, которая соприкасается с внешним миром. Голос дотягивается до всего вокруг, наполняет собой помещения и пространства, обозначает границы и даёт ощущение безопасности.

Проявлять себя в обществе и получать от этого радость. Звучать в человеческом окружении и легко разговаривать со знакомыми и незнакомыми людьми. Давать себе возможность открываться в общении и чувствовать при этом безопасно.

Вообще, люди проявляются в окружающем мире через движение и голос. И то и другое презентует человека даёт о нём какое-то представление. Возвращаясь к метафоре голоса как одежды, здесь верно выражение “по одёжке встречают”.

Понять другого можно тогда, когда то, что он хочет сообщить, и тот способ, как он это делает находятся в согласованности. Здесь важны и слова, и манера произнесения этих слов - интонации, паузы, темп речи, и т.п., а это напрямую зависит от контакта с собственным голосом.

При личном общении tet a tet оказывается важным и честность с собой, и контакт с голосом, и эмпатичность. Звучание голоса может приглашать к более близкому контакту, отталкивать или удерживать партнёра на определённой дистанции.